Le Naturopathe est aussi un éducateur de Santé et de bien-être, dont tout l’art va être de vous aider à conserver, à optimiser ou à recouvrer la Santé par des techniques qui sont les 10 agents naturels de santé :
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/04/anna-pelzer-IGfIGP5ONV0-unsplash-edited.jpeg)
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
L’alimentation : la nutrition, la diététique et la micro-nutrition
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
Les exercices physiques
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
La psychologie et la relaxation
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
La respiration
Ces 4 premières techniques sont dites majeures, elles sont absolument nécessaires.
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
L’hydrologie, utilisation de l’eau chaude ou froide, par voie interne ou externe
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
Les techniques manuelles de massage bien-être
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
Les techniques de réflexologie au niveau des pieds, des oreilles, du nez..
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
Les techniques énergétiques, avec des aimants, le magnétisme…
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
Les techniques vibratoires, avec l’utilisation des couleurs, de la lumière, des sons…
![](https://francoiseherbert-naturopathe.com/wp-content/uploads/2021/03/check-1.png)
Et la phytothérapie, ou utilisation des plantes sous leurs différentes formes : les plantes sèches, les extraits fluides, les tisanes, les huiles essentielles, les bourgeons avec la gemmothérapie, les hydrolats ou autre.